5 mẹo khi đi du lịch với thuốc theo toa
Sức khỏeGặp phải vấn đề với đơn thuốc của bạn có thể biến một kỳ nghỉ trong mơ thành một cơn ác mộng. Nhưng với một số sự chuẩn bị, bạn có thể mang theo thuốc của mình gần như bất cứ nơi đâu mà không gặp khó khăn. Dưới đây là một số mẹo khi đi máy bay với thuốc.
1. Tích trữ
Một vài tuần trước chuyến đi của bạn, hãy kiểm tra để đảm bảo bạn có đủ thuốc (cộng thêm trong trường hợp chuyến bay trở về của bạn bị hoãn). Một số chương trình bảo hiểm chỉ cho phép bạn nhận thuốc cung cấp cho một tháng tại một thời điểm. Nếu bạn sắp có một chuyến đi dài, bạn có thể cần phải mua bảo hiểm để dự trữ thuốc của mình.
Bạn có thể cần phải gọi cho công ty bảo hiểm của mình hoặc làm việc với hiệu thuốc địa phương của bạn để được nạp tiền trước cho thuốc của bạn, nói Warren Light, MD , giám đốc phụ trách y tế tại Làng Lenox Health Greenwich , người có kinh nghiệm về y tế du lịch quốc tế. Nếu bảo hiểm của bạn không cho phép ghi đè kỳ nghỉ, hãy sử dụng SingleCare thẻ thay thế!
2. Đóng gói đúng cách
Các Cơ quan quản lý an ninh vận tải (TSA) không có quy định về số lượng thuốc và các loại thuốc dạng rắn khác mà khách du lịch có thể mang theo. Theo chính sách thuốc của TSA, bạn được phép mang theo một lượng thuốc dạng lỏng hợp lý, nhưng bạn cần phải khai báo thuốc theo toa cho nhân viên TSA khi làm thủ tục an ninh tại sân bay.
Nếu bạn định ra nước ngoài, hãy giữ các đơn thuốc của bạn trong chai nguyên gốc với nhãn hiệu thuốc còn nguyên vẹn.
Tiến sĩ Licht cho biết, một trong những sai lầm lớn nhất là cho thuốc vào thuốc viên. Khi bạn làm thủ tục hải quan ở một quốc gia khác, không có bằng chứng nào cho thấy những loại thuốc đó được kê cho bạn và chúng có thể bị tịch thu.
Bạn có thể băn khoăn không biết nên đóng gói thuốc ở đâu khi đi máy bay. Anna Ransom, RN, chủ công ty du lịch Destination Yours Travel, cho biết khi đi du lịch với đơn thuốc, hãy luôn giữ thuốc bên mình trong suốt hành trình.
Nếu thuốc của bạn bị thất lạc trong hành lý ký gửi, bạn có thể không lấy được chúng để thay thế, cô ấy nói. Giữ chúng trong ví của bạn hoặc mang theo.
LIÊN QUAN: Cách di chuyển với thuốc trong tủ lạnh
3. Tính toán múi giờ
Bạn có một loại thuốc cần được dùng vào cùng một thời điểm mỗi ngày? Tiến sĩ Licht giải thích: Lập kế hoạch điều chỉnh nếu bạn thay đổi múi giờ.
Tiến sĩ Licht nói, một ngày bị trễ thời gian, chẳng hạn như trong ngày bay, thường không phải là vấn đề lớn, nhưng hãy tìm ra thời gian bạn nên dùng thuốc để phù hợp với thời gian bạn dùng thuốc ở nhà.
4. Kiểm tra các tác dụng phụ
Khách du lịch có thể gặp các tác dụng phụ khác nhau từ các đơn thuốc thông thường của họ khi họ vắng nhà. Tiến sĩ Licht đề nghị xem xét các tác dụng phụ tiềm ẩn và lên kế hoạch trước.
Nhiều loại thuốc làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, ông nói. Nếu bạn đang đến gần đường xích đạo, bạn có thể dễ bị bỏng hơn. Bạn sẽ cần mang thêm kem chống nắng và tránh xa ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt trong trường hợp này.
Nếu bạn đi xuống với một bệnh liên quan đến du lịch , nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách điều đó có thể ảnh hưởng đến thuốc của bạn.
Tiến sĩ Licht nói: Nếu bạn đang dùng thuốc huyết áp và bạn bị tiêu chảy cấp tính, bạn có thể không muốn tiếp tục dùng thuốc. Hãy tư vấn trước khi đi du lịch với bác sĩ để bạn biết phải làm gì. (Huyết áp thấp cộng với tiêu chảy nặng có thể gây ra mất nước , ví dụ.)
LIÊN QUAN: Cách chuẩn bị cho phản ứng dị ứng trên máy bay
5. Ghi lại các loại thuốc của bạn
Trước khi bạn khởi hành, Ransom khuyên bạn nên ghi lại chi tiết về mọi thứ bạn đang thực hiện, bao gồm:
- Tên đầy đủ của thuốc, bao gồm cả độ mạnh (ví dụ: venlafaxine ER 75 mg)
- Hướng dẫn / tần suất dùng (ví dụ: uống 1 viên mỗi ngày)
- Họ tên và số điện thoại của bác sĩ kê đơn
- Số đơn thuốc
- Số điện thoại nhà thuốc
- Thông tin bảo hiểm dược phẩm: số BIN, PCN, số ID và nhóm
Cô ấy nói rằng hãy luôn giữ thông tin này trong ví hoặc túi xách của bạn. Nó sẽ giúp bất kỳ chuyên gia y tế hoặc nhà thuốc hỗ trợ trong việc thay thế thuốc bị mất hoặc bị đánh cắp. Đảm bảo cập nhật danh sách bằng cách cập nhật thông tin bất kỳ khi nào bạn bắt đầu dùng thuốc mới, ngừng thuốc hoặc nếu liều lượng được điều chỉnh.
