Chủ YếU >> Giáo Dục Thể Chất >> Bạn có thể uống gì để giảm buồn nôn? 20 loại thuốc và biện pháp khắc phục chứng buồn nôn

Bạn có thể uống gì để giảm buồn nôn? 20 loại thuốc và biện pháp khắc phục chứng buồn nôn

Giáo dục thể chất

Trước đây chúng ta đều cảm thấy buồn nôn, cho dù là do say xe, ăn phải thứ gì đó khó chịu hay uống thuốc khi bụng đói. Buồn nôn — cảm giác đau bụng, đôi khi có thể dẫn đến nôn — không phải là một cảm giác thú vị. Nhưng may mắn thay, có những loại thuốc trị buồn nôn và biện pháp khắc phục tại nhà để giảm buồn nôn (ngay cả khi mang thai).

LIÊN QUAN: Cách điều trị chứng buồn nôn khi mang thai

Làm thế nào để hết buồn nôn

Buồn nôn có thể được thúc đẩy bởi nhiều trường hợp như say tàu xe hoặc say biển, dùng một số loại thuốc, đau khổ về cảm xúc, đau dữ dội, không dung nạp thức ăn, uống quá nhiều rượu, ăn quá nhiều và mang thai sớm. Sunitha Posina , MD, một bác sĩ nội trú có trụ sở tại NYC.

Có hai cách chính để điều trị chứng buồn nôn: thuốc trị buồn nôn và các biện pháp khắc phục tại nhà. Thuốc hoạt động theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào loại thuốc bạn dùng. Một cách hoạt động của thuốc chống buồn nôn là ngăn chặn các thụ thể gây ra cảm giác buồn nôn. Một cách khác là đắp và làm dịu dạ dày. Một số loại thuốc trị buồn nôn cũng có thể di chuyển thức ăn qua dạ dày nhanh hơn.

Thuốc trị buồn nôn

Thuốc chống buồn nôn hoạt động theo nhiều cách khác nhau. Một trong những loại thuốc không kê đơn phổ biến nhất cho chứng buồn nôn, Pepto Bismol, có chứa một thành phần hoạt tính được gọi làbismuth subsalicylate (phiếu giảm giá bismuth subsalicylate | chi tiết bismuth subsalicylate). Bismuth subsalicylate hoạt động bằng cách bảo vệ niêm mạc dạ dày của bạn và làm giảm axit dạ dày dư thừa để giảm bớt cảm giác khó chịu, Tiến sĩ Posina nói.

Dramamine (phiếu giảm giá dramamine | chi tiết về dramamine) là một loại thuốc chống nôn, có nghĩa là nó ngăn ngừa nôn mửa. Nó được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị buồn nôn, nôn mửa và chóng mặt do say tàu xe. Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn các thụ thể trong ruột gây ra cảm giác buồn nôn trong não. Nó có thể gây buồn ngủ, vì vậy hãy chọn công thức không gây buồn ngủ nếu đó là mối quan tâm, Tiến sĩ Posina gợi ý.

Emetrol, một loại thuốc không kê đơn phổ biến khác, có tác dụng ngay lập tức bằng cách làm dịu dạ dày. Emetrol (phiếu giảm giá emetrol | chi tiết về emetrol) có ít tác dụng phụ phổ biến hơn khi so sánh với Dramamine. Nhiều loại thuốc kháng histamine được sử dụng làm thuốc trị buồn nôn vì chúng rất tốt trong việc giảm cảm giác buồn nôn do say tàu xe.

Nhận thẻ giảm giá theo toa SingleCare

Chúng tôi đã tạo ra một danh sách các loại thuốc theo toa và thuốc buồn nôn không kê đơn phổ biến nhất trên thị trường.

Thuốc chống buồn nôn tốt nhất
Thuốc	OTC hoặc Rx	An toàn khi mang thai?	Phiếu giảm giá SingleCare
Zofran (ondansetron)	Rx	Không có bằng chứng về rủi ro, nhưng dữ liệu mâu thuẫn	Nhận phiếu giảm giá
Promethegan (promethazine)	Rx	Không thể loại trừ rủi ro - Loại C	Nhận phiếu giảm giá
Phenergan (promethazine)	Rx	Không thể loại trừ rủi ro - Loại C	Nhận phiếu giảm giá
Reglan (metoclopramide)	Rx	Không có bằng chứng về rủi ro	Nhận phiếu giảm giá
Tôi mua (prochlorperazine)	Rx & OTC	FDA đã không phân loại thuốc này	Nhận phiếu giảm giá
Ativan (lorazepam)	Rx	Bằng chứng tích cực về rủi ro	Nhận phiếu giảm giá
Dramamine (dimenhydrinate)	Rx & OTC	Không có bằng chứng về rủi ro - Loại B	Nhận phiếu giảm giá
Bonine (meclizine)	Rx & OTC	Không có bằng chứng về rủi ro	Nhận phiếu giảm giá
Atarax (hydroxyzine)	Rx	FDA đã không phân loại thuốc này	Nhận phiếu giảm giá
Emetrol (cacbohydrat được phốt pho hóa)	OTC	FDA đã không phân loại thuốc này	Nhận phiếu giảm giá
Scopolamine	Rx	Không thể loại trừ rủi ro - Loại C	Nhận phiếu giảm giá
Làm trôi (đimenhydrinat)	Rx & OTC	Không có bằng chứng về rủi ro - Loại B	Nhận phiếu giảm giá
Pepto-Bismol (bismuth subsalicylate)	OTC	Không thể loại trừ rủi ro - Loại C	Nhận phiếu giảm giá

Các biện pháp giảm buồn nôn tại nhà

Có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến mà bạn có thể thử để giúp giảm bớt cảm giác buồn nôn. Dưới đây là danh sách một số phương pháp điều trị tại nhà hữu ích nhất.

Thức ăn nhạt nhẽo

Để giúp làm dịu dạ dày và giảm các triệu chứng buồn nôn, hãy tiêu thụ chất lỏng trong như nước, Jell-O, hoặc nước dùng và dần dần giới thiệu thức ăn nhạt nhẽo, như bánh quy giòn hoặc bánh mì thông thường, nếu dung nạp được Lili Barsky , MD, một bác sĩ bệnh viện và bác sĩ chăm sóc khẩn cấp có trụ sở tại LA. Tránh thức ăn nặng, nhiều dầu mỡ, ngọt hoặc cay. Ăn những thức ăn nhạt nhẽo cũng rất hữu ích nếu bạn thường xuyên gặp ợ nóng .

LIÊN QUAN: Ăn gì khi bị cúm

Cần sa

Một trong những lợi ích y tế đầu tiên được tìm thấy đối với cần sa là điều trị buồn nôn . Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã phê duyệt hai chất chủ vận thụ thể cannabinoid cho những bệnh nhân đang hóa trị để giúp giảm buồn nôn — Marinol ( dronabinol ) và Cesamet (nabilone). Ngoài các đặc tính chống buồn nôn, cannabinoids cũng có thể kích thích sự thèm ăn của một người. Bạn cũng có thể khám phá Dầu CBD như một giải pháp tự nhiên để giảm buồn nôn.

gừng

Gừng là một trong những biện pháp khắc phục chứng buồn nôn khi mang thai tại nhà an toàn nhất. Dùng 1 gram gừng mỗi ngày là một cách hiệu quả để kiểm soát cảm giác buồn nôn và nôn ở phụ nữ mang thai nhiều nghiên cứu . Hầu hết các hiệu thuốc đều bán viên gừng , nhưng kẹo gừng cũng là một lựa chọn. Đối với trẻ em bị buồn nôn, bia gừng là một thức uống phổ biến để giúp giảm các triệu chứng.

Liệu pháp hương thơm

Liệu pháp hương thơm sẽ làm giảm cảm giác buồn nôn nhanh chóng. Tinh dâu bạc ha dầu thơm có hiệu quả chống buồn nôn. Một nghiên cứu phát hiện ra rằng những bệnh nhân sau phẫu thuật có cảm giác buồn nôn đã giảm 50% khi sử dụng liệu pháp tinh dầu bạc hà. Hương liệu chanh có thể có kết quả tương tự như dầu bạc hà, cũng như hương thơm bạch đậu khấu , đã có những lợi ích tích cực với bệnh nhân hóa trị.

Bấm huyệt

Bấm huyệt là một liệu pháp thay thế. Tương tự như châm cứu, bấm huyệt được thực hiện bằng cách tạo áp lực lên các điểm cụ thể trên cơ thể. Có những phát hiện cho thấy bấm huyệt có thể hữu ích trong việc giảm bớt các vấn đề về dạ dày.

Vitamin B6

Uống vitamin B6 đã được chứng minh là hữu ích cho bệnh nhân hóa trị và phụ nữ mang thai bị ốm nghén. Tuy nhiên, nghiên cứu đã không cho thấy hiệu quả của nó trong việc kiểm soát buồn nôn. Một nghiên cứu cho thấy rằng 42% người đã ít buồn nôn hơn sau khi thực hiện kỹ thuật này.

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc có thể giúp làm dịu cơn đau bụng. Trà thảo mộc chanh, gừng và bạc hà là những lựa chọn tốt vì những loại thảo mộc này rất tốt cho cảm giác buồn nôn. Thức uống nóng này sẽ giúp xoa dịu cơn đau bụng.

Nó có phải là buồn nôn hay cái gì khác không? Khi nào đến gặp bác sĩ

Tiến sĩ Barsky nói, buồn nôn thường có thể có nguyên nhân lành tính nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nguy hiểm. Nếu cảm giác buồn nôn kéo dài, tái phát, trầm trọng hơn hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên cân nhắc tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Nếu bạn có các triệu chứng sau cùng với buồn nôn, hãy đi khám ngay lập tức:

Đau ngực
Mất nước
Đau quặn bụng dữ dội
Máu trong chất nôn
Đau đầu dữ dội
Sốt cao
Sự hoang mang
Nhìn mờ hoặc thay đổi thị giác
Chóng mặt
Yếu đuối

Sự kết hợp của các triệu chứng này với buồn nôn có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn bao gồm suy thận, viêm màng não, đau tim, áp lực nội sọ do chấn động hoặc chấn thương sọ não, rối loạn tiền đình hoặc ngộ độc carbon monoxide cùng với việc tiếp xúc với chất độc khác.

Hãy nhớ rằng buồn nôn cũng là một triệu chứng của COVID-19 . Nếu bạn không chắc điều gì gây ra cảm giác buồn nôn của mình và nếu có bất kỳ triệu chứng nào sau đây đi kèm, tốt nhất bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để loại trừ coronavirus: