Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn trước khi sử dụng thuốc chống trầm cảm
Giáo dục thể chấtQuyết định dùng thuốc chống trầm cảm có thể thay đổi cuộc đời. Thuốc chống trầm cảm có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống cho những người sống chung với bệnh trầm cảm, và thậm chí một số bệnh lý khác. Điều đó nói lên rằng, việc điều hướng thế giới thuốc chống trầm cảm có thể rất khó khăn - đặc biệt là khi bạn đang vật lộn với sức khỏe tâm thần của mình. Cách tốt nhất để tận dụng tối đa cuộc hẹn với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn là chuẩn bị sẵn sàng, bao gồm cả việc biết những gì cần hỏi.
Bắt đầu trước cuộc hẹn của bạn
Trước khi ra khỏi nhà, bạn có thể chuẩn bị một số việc sau:
- Mang theo bút và giấy.Đừng chỉ dựa vào trí nhớ của bạn để theo dõi tất cả thông tin mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn chia sẻ với bạn. Ghi lại các ghi chú trên giấy hoặc trong điện thoại của bạn, hoặc hỏi bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn có cảm thấy thoải mái khi bạn ghi lại phiên làm việc để xem lại sau này không.
- Viết ra câu hỏi của bạn trước thời hạn .Bạn rất dễ bối rối khi tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhà cung cấp của mình và bỏ lỡ điều gì đó. Có một danh sách các câu hỏi và mối quan tâm để tham khảo sẽ giúp bạn đảm bảo rằng bạn đã bao quát mọi thứ.
- Viết ra các triệu chứng của bạn trước thời hạn .Bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ của bạn có khả năng sẽ hỏi bạn các triệu chứng của bạn là gì, chúng đã xuất hiện bao lâu, v.v. Nếu bạn đã suy nghĩ trước và ghi lại nó, bạn sẽ cảm thấy ít áp lực hơn khi phải suy nghĩ tại chỗ và ít có khả năng quên một cái gì đó.
- Mang theo danh sách các loại thuốc bạn đang dùng , cả kê đơn và không kê đơn.Bao gồm liều lượng. Trước khi các nhà cung cấp của bạn kê đơn một loại thuốc mới, họ sẽ cần biết bạn đang dùng loại thuốc nào khác. Bạn cũng có thể bao gồm bất kỳ loại thuốc chống trầm cảm nào bạn đã thử trong quá khứ và trải nghiệm của bạn với chúng.
- Ghi lại bất kỳ điều kiện y tế nào khác mà bạn có .Thông tin này sẽ hữu ích cho bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn khi quyết định kê (các) loại thuốc nào.
11 câu hỏi để hỏi bác sĩ về thuốc chống trầm cảm
Đầu tiên và quan trọng nhất, bất kỳ câu hỏi nào bạn hỏi đều có giá trị. Nhưng nếu bạn không chắc nên bắt đầu từ đâu, thì đây là một số câu hỏi cơ bản để hỏi bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn.
1. Chẩn đoán của tôi là gì?
Trước khi bắt đầu bất kỳ quá trình điều trị nào, điều quan trọng là phải được chẩn đoán chính xác. Mặc dù chúng được gọi là thuốc chống trầm cảm, những loại thuốc này thuộc một số phân loại và điều trị một số tình trạng sức khỏe tâm thần, Vinay Saranga, MD, bác sĩ tâm thần và người sáng lập của Khoa tâm thần toàn diện Saranga ở Bắc Carolina.
Ngoài tình trạng bệnh, mức độ nghiêm trọng cần được xác định. Một phần của chuyến thăm với bác sĩ của bạn sẽ chỉ định mức độ nghiêm trọng, bác sĩ tâm thần của Thành phố New York cho biết Omotola T’Sarumi . Trầm cảm nhẹ, trung bình và nặng có thể đề xuất các kế hoạch điều trị khác nhau.
2. Tôi có nên dùng thuốc chống trầm cảm không?
Đây là điều mà chỉ bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn mới có thể xác định được. Điều trị trầm cảm có thể quá sức; nhưng nó cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với chất lượng cuộc sống của bạn. Được thông báo càng nhiều càng tốt, chuẩn bị trước thời hạn và giữ liên lạc tốt giữa bạn và bác sĩ của bạn có thể giảm bớt một số lo lắng và không chắc chắn về việc bắt đầu điều trị bằng thuốc chống trầm cảm.
3. Tôi nên dùng thuốc chống trầm cảm nào?
Một số loại thuốc chống trầm cảm thường được kê đơn bao gồm:
- Zoloft ( sertraline hydrochloride )
- Celexa ( citalopram hydrobromide )
- Prozac ( fluoxetine hydrochloride )
- Desyrel ( trazodone hydrochloride )
- Lexapro ( escitalopram oxalat )
- Cymbalta ( duloxetine hydrochloride )
Thuốc chống trầm cảm ngoài danh sách này cũng có thể được kê đơn. Bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn sẽ làm việc với bạn để xác định loại thuốc nào có khả năng phù hợp nhất với bạn.
4. Tôi dùng thuốc này như thế nào?
Một số loại thuốc có thể là một lần một ngày hoặc hai lần một ngày. Một số [được yêu cầu] mang theo thức ăn và một số không cần mang theo thức ăn trên máy bay. Tiến sĩ T’Sarumi cho biết một số loại thuốc tốt nhất vào buổi sáng và giúp tỉnh táo, còn một số loại khác thì tốt nhất là trước khi đi ngủ.
Tìm ra cách tốt nhất để dùng thuốc sẽ giúp đảm bảo bạn nhận được những lợi ích tối đa với ít tác dụng phụ nhất. Biết trước các phương pháp thực hành tốt nhất cũng sẽ giúp xác định xem thuốc này có hoạt động tốt với lối sống của bạn hay không.
5. Các tác dụng phụ là gì?
Tiến sĩ T’Sarumi cho biết các tác dụng phụ khác nhau ở mỗi loại thuốc nhưng thường bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, tăng cân, chóng mặt, mất chức năng tình dục và thay đổi tâm trạng hoặc tăng tính tự tử. Bạn nên thảo luận với bác sĩ về tất cả các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Cuộc thảo luận của phản ứng phụ nên bao gồm nhiều thông tin hơn là chỉ những gì chúng đang có. Mark Rego, MD, trợ lý giáo sư lâm sàng về tâm thần học tại Trường Y Đại học Yale, cho biết điều mà mọi người thường không hỏi (và nên) là bối cảnh của những gì xảy ra. [Ví dụ] ví dụ, nếu có một tác dụng phụ, nó xảy ra thường xuyên như thế nào? Và - rất quan trọng - nó có làm phiền hoặc làm suy yếu mọi người không? Và nó sẽ biến mất?
6. Tôi sẽ cảm thấy tốt hơn trong bao lâu?
Thuốc chống trầm cảm có thể mất thời gian để bắt đầu phát huy tác dụng và thậm chí lâu hơn để đạt được hiệu quả đầy đủ. Tiến sĩ Tola lưu ý rằng thuốc chống trầm cảm có thể mất đến 8 đến 10 tuần để có hiệu quả. Hãy hỏi bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn bao lâu bạn có thể mong đợi cảm thấy một số tác dụng tích cực và bạn nên dùng thuốc trong bao lâu trước khi xác định thuốc không có tác dụng. Bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn có thể đặt lịch hẹn tái khám sau một khoảng thời gian để kiểm tra sự tiến bộ của bạn. Nếu bác sĩ của bạn không gợi ý, hãy hỏi về việc sắp xếp một cuộc hẹn. Thường thì liều lượng cần được điều chỉnh, và đôi khi có thể cần phải kê đơn một loại thuốc mới.
7. Tôi sẽ cần dùng thuốc này trong bao lâu?
Câu trả lời cho điều này sẽ phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của bạn. Đối với một số người, thuốc chống trầm cảm được kê đơn trong nhiều tháng, và đối với những người khác, chúng được kê đơn trong nhiều năm hoặc thậm chí suốt đời. Bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn sẽ có thể cung cấp cho bạn một chế độ xem hình ảnh lớn được cá nhân hóa.
8. Tôi cần tránh những gì khi dùng thuốc này?
Tiến sĩ T’Sarumi cho biết một số [thuốc chống trầm cảm] không nên dùng với một số loại thực phẩm như nho, hoặc [với] các loại thuốc khác. Bác sĩ của bạn cần biết những loại thuốc khác mà bạn dùng, thuốc kê đơn hoặc thuốc thảo dược. Một số loại thuốc chống trầm cảm nếu dùng chung với một số loại thuốc nhất định, có thể biến chứng thành hội chứng serotonin, một tương tác thuốc - thuốc đe dọa tính mạng. Nó biểu hiện với các triệu chứng run rẩy, nhiệt độ cơ thể cao, đổ mồ hôi và tiêu chảy. Do đó, chia sẻ và cập nhật danh sách thuốc hiện tại với bác sĩ của bạn là rất quan trọng.
Ngoài tương tác thuốc, một số thuốc chống trầm cảm không nên uống với rượu.
Mỗi loại thuốc đều có danh sách không riêng, vì vậy đây là một câu hỏi quan trọng cần đặt ra thay vì đưa ra các giả định dựa trên kinh nghiệm của bạn với các loại thuốc trước đây hoặc kiến thức chung của bạn về thuốc chống trầm cảm.
Bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn cũng có thể muốn kiểm tra xem bạn có có thai hoặc là điều dưỡng , hoặc dự định trở thành.
9. Tôi có thể ngừng dùng thuốc này khi tôi cảm thấy tốt hơn không?
Câu trả lời cho điều này hầu như luôn luôn là không — nhưng hãy đặt câu hỏi. Bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn có thể cung cấp cho bạn thông tin về cách ngừng dùng thuốc chống trầm cảm một cách an toàn. Các biện pháp phòng ngừa tương tự cũng cần được thực hiện khi chuyển từ loại thuốc này sang loại thuốc khác. Một số loại thuốc chống trầm cảm cần được giảm dần trong nhiều tháng để tránh tái phát, các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn nếu ngừng thuốc đột ngột. Lập kế hoạch với bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn trước khi ngừng thuốc hoặc thay đổi liều lượng của bạn.
10. Điều gì xảy ra nếu tôi bỏ lỡ một liều?
Tiến sĩ T’Sarumi nói: Điều quan trọng là tránh bỏ lỡ liều khi bạn có [nguy cơ] gây ra hội chứng ngừng sử dụng, có thể làm trầm trọng thêm các tác dụng phụ, Tiến sĩ T’Sarumi nói.
Hỏi bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn phải làm gì nếu bạn đã bỏ lỡ liều theo lịch trình của mình — không tăng gấp đôi ở liều tiếp theo, ngừng dùng thuốc hoặc đưa ra bất kỳ quyết định nào khác về liều đã quên mà không kiểm tra với bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn. Việc thiếu liều xảy ra với những người tốt nhất trong chúng ta. Đặt câu hỏi này trước thời hạn sẽ đảm bảo bạn biết phải làm gì nếu / khi nó xảy ra và giảm thiểu việc gián đoạn việc điều trị của bạn.
11. Tôi nên làm gì ngoài việc dùng thuốc?
Mặc dù rất quan trọng, nhưng thuốc không phải là cách duy nhất giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Bác sĩ hoặc nhà cung cấp của bạn có thể đề xuất liệu pháp, thay đổi lối sống hoặc các cách khác để trợ giúp cùng với thuốc chống trầm cảm của bạn.
