Những loại vắc xin bạn cần trước khi đi du lịch nước ngoài
Giáo dục thể chấtHộ chiếu của bạn đã sẵn sàng và hành lý của bạn đã được đóng gói sẵn sàng cho kỳ nghỉ ở nước ngoài. Nhưng có một điều bạn có thể đã bỏ qua: tiêm phòng khi đi du lịch.
Đi du lịch nước ngoài có thể là một trải nghiệm thú vị, nhưng nó cũng có thể khiến bạn mắc phải những căn bệnh mà bạn thường không gặp phải ở nhà. Điều đó có nghĩa là ngoài việc đặt một chiếc van điều tiết vào kỳ nghỉ của mình, bạn có thể gặp phải một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tiêm phòng trước khi đi du lịch giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và cho phép bạn tập trung vào những việc quan trọng, như có một khoảng thời gian tuyệt vời. Dưới đây là những điều bạn cần biết về việc chuẩn bị trước khi bắt đầu.
Làm thế nào để tiêm phòng cho chuyến du lịch của bạn
Điều đầu tiên bạn cần làm là lên lịch khám với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình. Bạn sẽ cần chia sẻ nơi bạn đang đi du lịch (và thậm chí cả mùa bạn đang đi du lịch), loại hoạt động bạn sẽ làm, chỗ ở bạn đang ở, tuổi của bạn, tiền sử y tế, liệu bạn có đang mang thai hoặc đang cố gắng mang thai và những loại vắc xin bạn đã tiêm trong quá khứ. Tất cả những yếu tố này đóng một vai trò trong việc xác định loại vắc xin bạn nên tiêm trước khi ra ngoài. Ngay cả khi bạn đã được chủng ngừa một số bệnh trước đây, bạn có thể cần tiêm nhắc lại.
Tốt nhất là bạn nên lên lịch cho chuyến thăm này ít nhất sáu tuần trước khi đi du lịch. Một số loại vắc-xin cần thời gian để cơ thể bạn phát triển khả năng miễn dịch, trong khi những loại khác cần nhiều liều rải đều trong nhiều tuần.
Bác sĩ của bạn có thể tiêm vắc-xin ngay tại văn phòng. Tuy nhiên, nhiều khả năng bạn sẽ được giới thiệu đến một phòng khám du lịch. Hãy tiết kiệm cho mình một chuyến đi không cần thiết bằng cách gọi điện trước để đảm bảo rằng vắc xin bạn cần có sẵn.
Khi bạn đang ở văn phòng bác sĩ, bạn cũng nên lấy một bản sao của bất kỳ đơn thuốc nào (có đầy đủ liều lượng và hướng dẫn) mà bạn dùng thường xuyên; bạn sẽ muốn điều này trong trường hợp bạn bị thắc mắc về thuốc của mình hoặc nếu bạn cần mua đơn thuốc ở một nơi khác.
Bạn cũng có thể muốn xin một ít thuốc phòng trường hợp. Ví dụ: có sẵn thuốc kháng sinh cũng như thuốc OTC Imodium (loperamide) sẽ có ích nếu được đặt tên khéo léo bệnh tiêu chảy của khách du lịch các cuộc đình công. Tùy thuộc vào nơi bạn đến, các mặt hàng trong hiệu thuốc như nước rửa tay và băng vệ sinh có thể khó mua, vì vậy bạn nên dự trữ.
LIÊN QUAN : Tôi có thể được giảm giá những loại vắc xin nào?
Tiêm phòng khi đi du lịch có cần thiết không?
Vì vậy, những loại vắc xin phổ biến nhất mà bạn có thể tiêm trước khi đi du lịch là gì? Chúng được chia thành ba loại vắc-xin: thông thường, khuyến cáo và bắt buộc.
Công viêc hằng ngày vắc xin là những loại thường được khuyên dùng ở Hoa Kỳ. Bạn có thể đã nhận được nhiều loại vắc xin này khi còn nhỏ, nhưng một số loại cần được chủng ngừa khi trưởng thành.
Nếu bạn đang đi du lịch đến một nơi nào đó có nguy cơ cao mắc một căn bệnh có thể phòng ngừa được bằng vắc xin, thì đó là đề nghị bạn chủng ngừa. Và một số quốc gia yêu cầu vắc xin, thường là để chống lại bệnh sốt vàng da.
Tôi cần tiêm phòng những gì khi đi du lịch?
Dưới đây là bốn loại vắc xin phổ biến nhất được khuyến nghị (hoặc bắt buộc) khi đi du lịch nước ngoài:
- Sốt vàng da: Yf-Wax là một trong những phổ biến nhất. Bệnh sốt vàng da lây truyền qua muỗi ở các vùng của Châu Phi, Caribe, Trung và Nam Mỹ. Tùy thuộc vào nơi bạn đến, bạn có thể được yêu cầu xuất trình bằng chứng rằng bạn đã được tiêm phòng bệnh sốt vàng trước khi được phép vào; bác sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn một chứng chỉ.
- Bệnh sởi: Theo CDC , hầu hết các trường hợp mắc bệnh sởi ở Hoa Kỳ đều bắt nguồn từ việc đi du lịch quốc tế, phần lớn đến các khu vực châu Á, Trung Đông và châu Phi, mặc dù trong vài năm qua, các đợt bùng phát đang xảy ra ở nhiều nơi trên thế giới. Mặc dù hầu hết những người sinh sau năm 1957 ở Hoa Kỳ đều được chủng ngừa bệnh sởi, nhưng thông thường mọi người đã bỏ qua một trong hai liều bắt buộc để cung cấp khả năng miễn dịch đầy đủ. Hãy nhớ kiểm tra tình trạng chủng ngừa của bạn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính để bạn có thể cập nhật nếu cần.
- Viêm gan A: Đây là một trong những bệnh có thể phòng ngừa được bằng vắc-xin mà mọi người mắc phải khi đi du lịch. Bệnh gan lây lan qua thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm, và phổ biến ở các vùng của Châu Phi, Châu Á, Ấn Độ, Trung và Nam Mỹ, và Trung Đông. Hỏi bác sĩ của bạn về Havrix so với Vaqta .
LIÊN QUAN: Bạn có nên chủng ngừa viêm gan A không?
- Thương hàn: Gây ra bởi vi khuẩn có trong thức ăn và nước bị ô nhiễm ở các nước đang phát triển, các triệu chứng thương hàn thường mất 7-14 ngày để xuất hiện. Có hai lựa chọn cho loại vắc xin này: Typhim Vi , một mũi tiêm không hoạt động, hoặc Vivotif , một viên nang sống uống bốn liều. Cả hai loại vắc xin đều cần tiêm nhắc lại.
Kiểm tra Trang web CDC phần dành cho khách du lịch, và hỏi bác sĩ của bạn những loại vắc xin khác bạn có thể cần cho điểm đến của mình.
CŨNG ĐỌC:
