Cách chất bổ sung có thể tương tác với thuốc

Giáo dục thể chất

Một số loại thuốc được dán nhãn mang theo thực phẩm. Bạn có thể đã nghe nói rằng bạn không nên uống nước bưởi với một số loại thuốc . Nhưng bạn có biết rằng có một số tương tác bổ sung có thể làm thay đổi hiệu quả hoặc làm trầm trọng thêm tác dụng phụ của thuốc của bạn? Nhiều người thì không, và điều đó có thể dẫn đến tương tác thuốc nguy hiểm.

Thuốc bổ sung có thể tương tác với thuốc không?

Thực phẩm chức năng ngày càng phổ biến và chẳng đi đến đâu nhanh chóng. Trên thực tế, thị trường thực phẩm bổ sung dự kiến ​​sẽ tăng lên mức khổng lồ 278 tỷ đô la vào năm 2024. Người ta ước tính rằng gần 68% người Mỹ sử dụng thực phẩm bổ sung và 84% người Mỹ bày tỏ sự tin tưởng vào tính an toàn, chất lượng và hiệu quả của thực phẩm bổ sung mà họ sử dụng.

Tuy nhiên, có khoảng 5.300 thực phẩm chức năng khác biệt , hầu hết trong số đó chưa được nghiên cứu một cách hệ thống. Các nghiên cứu đã tồn tại đã phát hiện ra rằng một số chất bổ sung có thể ảnh hưởng đến cách một số enzym trong cơ thể chuyển hóa thuốc. Chúng có thể ức chế khả năng phân hủy thuốc của các enzym, khiến thuốc tích tụ đến mức có thể gây độc. Những người khác có thể làm tăng tốc độ phân hủy thuốc, làm cho thuốc kém hiệu quả hơn. Hơn một nửa số bệnh nhân mắc bệnh mãn tính hoặc ung thư sử dụng thực phẩm chức năng với các loại thuốc kê đơn.

3 tương tác bổ sung phổ biến

1. St. John’s wort

Được dùng để giảm trầm cảm và mệt mỏi, nó có thể làm giảm hiệu quả của các biện pháp tránh thai, thuốc điều trị HIV / AIDS và thuốc chống thải ghép. Kết hợp St John’s wort với thuốc ho OTC hoặc thuốc chống trầm cảm có thể gây ra hội chứng serotonin , là một tình trạng nguy hiểm, có khả năng đe dọa tính mạng do sự tích tụ quá nhiều serotonin có thể gây ra thay đổi huyết áp nhanh chóng. St. John’s wort cũng có thể làm giảm nồng độ thuốc chống thải ghép ở bệnh nhân cấy ghép nội tạng.

LIÊN QUAN: Mọi thứ bạn nên biết về St. John’s wort

hai. Bốn G (gừng, tỏi, nhân sâm và bạch quả)

Bốn chất bổ sung phổ biến này có thể tương tác với nhiều loại thuốc, chẳng hạn như làm tăng nguy cơ chảy máu ở bệnh nhân dùng thuốc làm loãng máu, bao gồm cả aspirin hàng ngày. Nếu bệnh nhân đang phẫu thuật, các bác sĩ khuyên nên ngừng sử dụng các chất bổ sung ít nhất một hoặc hai tuần trước đó.

3. Magiê

Được cho là hỗ trợ chứng đau nửa đầu, bệnh tim và mệt mỏi , bổ sung magiê có thể làm giảm sự hấp thụ của thuốc kháng sinh và tăng sự hấp thụ của chất làm loãng máu.

Cách tránh tương tác thuốc và thực phẩm chức năng

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc dược sĩ của bạn . Khi bắt đầu một đơn thuốc hoặc chất bổ sung mới, tốt nhất là bạn nên thực hiện một số nghiên cứu về nó. Hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu có bất kỳ mối quan tâm nào về chế độ ăn uống khi điều trị của bạn. Các Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp (NCCIH, trước đây là NCCAM) cũng là một nguồn tốt cho nhiều chất bổ sung thường được sử dụng.

Biết rõ về chế độ ăn uống của bạn. Biết những loại thực phẩm bạn ăn sẽ giúp bạn xác định những chất bổ sung nào có thể thúc đẩy bạn vượt quá lượng khuyến nghị hàng ngày.

Đọc nhãn thuốc. Nhãn thuốc sẽ cho bạn biết những thực phẩm hoặc đồ uống cần tránh, chẳng hạn như rượu. Thuốc thường có nhãn cảnh báo mà bạn phải chắc chắn để ý và tuân theo.

Giữ cho bác sĩ của bạn được cập nhật. Hãy chắc chắn rằng bạn đã nói với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chất bổ sung mới hoặc thay đổi đáng kể chế độ ăn uống của bạn. Đảm bảo rằng bạn thêm các chất bổ sung mới vào danh sách thuốc trong hồ sơ bệnh án của mình.

LIÊN QUAN: 5 điều bạn không nên giữ với bác sĩ của bạn

Hãy cẩn thận nơi bạn mua thực phẩm bổ sung. Nói chung, sẽ an toàn khi mua thuốc ở Hoa Kỳ, từ một nguồn đáng tin cậy, chẳng hạn như hiệu thuốc địa phương của bạn. Bởi vì thực phẩm chức năng được phân loại dưới phạm vi thực phẩm, FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) không xem xét chúng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trước khi chúng được bán trên thị trường.

Nếu bạn mua thực phẩm bổ sung trực tuyến, FDA cảnh báo rằng chúng có thể lừa đảo hoặc có hại. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và dùng chất bổ sung có thể là thành phần quan trọng của một lối sống lành mạnh — và không phải là trở ngại đối với thuốc của bạn nếu bạn chuẩn bị và giao tiếp đúng cách.