Các lựa chọn kiểm soát sinh sản: Điều gì phù hợp với bạn?

Giáo dục thể chất

Trong nhiều thế kỷ, phụ nữ có rất ít lựa chọn (nếu có) để kiểm soát sinh sản. Cụm từ kiểm soát sinh sản thậm chí không được sử dụng rộng rãi cho đến những năm 1930. Thuốc tránh thai có sẵn cho phụ nữ vào những năm 1960 khi trước đây, chỉ có các lựa chọn rào cản. Lần đầu tiên trong lịch sử, phụ nữ có thể đảm đương công việc kế hoạch hóa gia đình của mình.

Phong trào kiểm soát sinh sản hiện đại đã mở rộng ra ngoài thuốc tránh thai, màng ngăn và bao cao su. Nhưng lựa chọn biện pháp tránh thai là một lựa chọn mang tính cá nhân sâu sắc và bạn dễ cảm thấy choáng ngợp trước các lựa chọn.

Cuối cùng, quyết định về loại hình kiểm soát sinh sản nào phù hợp với bạn là giữa bạn và bác sĩ của bạn. Biện pháp kiểm soát sinh đẻ lý tưởng của bạn phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố có phải là lựa chọn tốt hay không, mức độ thoải mái của bạn với các thủ thuật y tế nhỏ, bạn có thể dùng thuốc uống thường xuyên hay không, v.v.

Trong hướng dẫn này, chúng ta sẽ khám phá các loại kiểm soát sinh sản phổ biến nhất. Chúng tôi sẽ trả lời các câu hỏi về các loại kiểm soát sinh đẻ để giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt nhất về kế hoạch hóa gia đình của mình.

Các loại lựa chọn kiểm soát sinh sản khác nhau là gì?

Đây là những hình thức kiểm soát sinh sản phổ biến nhất.

• Thuốc tránh thai nội tiết
• Dụng cụ tử cung (hay còn gọi là vòng tránh thai)
• Cấy ghép kiểm soát sinh sản
• Các mũi tiêm ngừa thai
• Bản vá lỗi kiểm soát sinh sản
• Các tùy chọn rào cản (ví dụ: bao cao su nam, bao cao su nữ, bọt biển)

Chi phí ngừa thai bao nhiêu?

Chi phí kiểm soát sinh sản khác nhau tùy theo phương pháp nhưng trung bình, kiểm soát sinh sản có thể tốn từ 0 đến 50 đô la mỗi tháng. Một số lựa chọn kiểm soát sinh sản như vòng tránh thai, có thể tốn $ 1,300 cho một lần nhưng sẽ kéo dài trong vài năm.

Hình thức kiểm soát sinh sản hiệu quả nhất là gì?

Dựa theo Làm cha mẹ có kế hoạch , hai hình thức ngừa thai hiệu quả nhất là cấy que tránh thai và vòng tránh thai, đều có hiệu quả trên 99%.

Các hình thức kiểm soát sinh sản khác như thuốc tránh thai, có tỷ lệ hiệu quả tương tự. Tuy nhiên, thuốc viên và các phương pháp khác được sử dụng theo lịch trình sẽ kém hiệu quả hơn khi lịch trình không được tuân thủ nghiêm ngặt. Vì lý do đó, chúng không hiệu quả 99% khi sử dụng bình thường.

Các lựa chọn kiểm soát sinh sản không nội tiết tố là gì?

Có một số lựa chọn kiểm soát sinh sản không hoặc ít nội tiết tố.

• Vòng tránh thai bằng đồng (không sử dụng hormone)
• Các phương pháp rào cản (ví dụ: bao cao su nam, bao cao su nữ)
• Que cấy tránh thai (chỉ sử dụng progestin, không sử dụng estrogen)
• Vòng tránh thai nội tiết (chỉ sử dụng progestin, không sử dụng estrogen)
• Thuốc ngừa thai (chỉ sử dụng progestin, không sử dụng estrogen)

Nếu bạn có tiền sử bị đau nửa đầu, đang cho con bú hoặc có tiền sử bị đông máu, bác sĩ có thể khuyên bạn nên thử một phương pháp ngừa thai không nội tiết tố hoặc ít hormone như những phương pháp được liệt kê ở trên.

Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai mở đầu cho phong trào kiểm soát sinh sản hiện đại vào những năm 1960 và vẫn là một lựa chọn phổ biến của phụ nữ ngày nay.

Thuốc tránh thai là gì?

Thuốc tránh thai là một biện pháp tránh thai nội tiết mà bạn uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Các thương hiệu phổ biến bao gồm Alesse, Levlen, Ortho Tri-Cyclen, Loestrin, Ortho-Novum, Estrostep, Lessina, Levlite, Aviane, Levora, Lo Ovral, Aranelle, Natazia, Enpresse, Mircette, Apri, Yasmin, Nordette và Yaz.

Thuốc tránh thai hoạt động như thế nào?

Thuốc ngừa thai hoạt động bằng cách ngừng rụng trứng. Khi ngừng rụng trứng, tinh trùng không thể gặp trứng vì không có trứng để tinh trùng thụ tinh. Thuốc tránh thai cũng làm đặc chất nhầy cổ tử cung, khiến tinh trùng khó gặp trứng hơn.

Thuốc tránh thai hiệu quả như thế nào?

Khi sử dụng theo chỉ dẫn, thuốc tránh thai có hiệu quả 99%. Tuy nhiên, nếu bạn không uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày hoặc bỏ qua nhiều ngày, thuốc sẽ kém hiệu quả hơn nhiều. Nhìn chung, với cách sử dụng thông thường, thuốc tránh thai hiệu quả khoảng 91% .

Bạn uống thuốc tránh thai như thế nào?

Bạn dùng thuốc tránh thai bằng đường uống (bằng miệng) mỗi ngày một lần vào khoảng cùng thời điểm. Thời gian trong ngày không quan trọng, nhưng nó phải nhất quán.

Thuốc tránh thai mất bao lâu để bắt đầu phát huy tác dụng?

Trung bình, thuốc tránh thai mất bảy ngày để có hiệu lực hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu bạn bắt đầu dùng thuốc tránh thai vào ngày đầu tiên của kỳ kinh, thuốc có thể phát huy tác dụng ngay lập tức. Các nhà sản xuất thuốc ngừa thai khuyên bạn nên sử dụng một phương pháp tránh thai phụ, chẳng hạn như bao cao su, trong bảy ngày đầu tiên.

Dụng cụ tử cung (IUD)

Mặc dù dụng cụ tử cung đã là một phương pháp ngừa thai từ năm 1909, nhưng nó không phải là một phương pháp được sử dụng phổ biến cho đến khi phát minh ra vòng tránh thai bằng đồng vào những năm 1960. Ngày nay, vòng tránh thai là hình thức kiểm soát sinh đẻ có thể đảo ngược tác dụng kéo dài (LARC) được sử dụng phổ biến nhất.

IUD là gì?

IUD (dụng cụ tử cung) là một dụng cụ nhỏ, hình chữ T được một bác sĩ sản phụ khoa đưa vào tử cung. Có hai loại DCTC: DCTC progestin (Mirena, Skyla và Liletta) và DCTC bằng đồng (ParaGard).

IUD hoạt động như thế nào?

Vòng tránh thai chứa đồng và progestin đều hoạt động bằng cách ngăn chặn các tế bào tinh trùng gặp trứng. Các tế bào tinh trùng không phản ứng tốt với đồng, điều này cản trở khả năng gặp trứng của tinh trùng. Vòng tránh thai chứa progestin làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung và ngăn cản sự rụng trứng (giống như thuốc tránh thai).

Đặt vòng tránh thai hiệu quả như thế nào?

Một vòng tránh thai có hiệu quả 99%. Vì thiết bị được lắp bởi chuyên gia y tế nên ít có nguy cơ sử dụng không hoàn hảo như với thuốc tránh thai hoặc bao cao su. Vòng tránh thai bằng đồng và progestin có hiệu quả như nhau. Tuy nhiên, vòng tránh thai bằng đồng có điểm khác biệt là tránh thai khẩn cấp hiệu quả khi được đặt trong vòng 5 ngày sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ.

Vòng tránh thai tồn tại trong bao lâu?

Vòng tránh thai bằng đồng là một trong những biện pháp tránh thai kéo dài lâu nhất và có hiệu quả lên đến 12 năm. Vòng tránh thai progestin tồn tại từ ba đến bảy năm sau khi đặt tùy thuộc vào vòng tránh thai.

Đặt vòng tránh thai giá bao nhiêu?

Một vòng tránh thai có thể được miễn phí khi được bảo hiểm chi trả hoàn toàn hoặc có chi phí lên đến 1.300 đô la mà không có bất kỳ bảo hiểm y tế nào.

Đặt vòng tránh thai mất bao lâu để có tác dụng?

Vòng tránh thai bằng đồng có hiệu quả ngay sau khi đặt vì nó không phụ thuộc vào hormone hoạt động trong cơ thể của bạn. Vòng tránh thai dựa trên hormone có thể mất đến một tuần để có hiệu quả hoàn toàn trong việc ngừa thai.

Các tác dụng phụ của vòng tránh thai là gì?

Các tác dụng phụ của vòng tránh thai được liệt kê dưới đây.

• Đau trong và ngay sau khi đặt (thường giảm khi bạn có kinh trong khi đặt và nếu bạn dùng ibuprofen 30 phút trước khi làm thủ thuật)
• Chuột rút và đau lưng trong những ngày sau khi chèn
• Đốm giữa các kỳ kinh
• Kinh nguyệt ngày càng không đều (hoặc không có gì cả)
• Trong một số trường hợp, kinh nguyệt nặng hơn và đau bụng kinh (phổ biến hơn với vòng tránh thai bằng đồng)

Cấy ghép kiểm soát sinh sản

Cấy que tránh thai là một phương pháp kiểm soát sinh đẻ có thể đảo ngược ngày càng phổ biến. Nó hoạt động tương tự như vòng tránh thai nội tiết tố, nhưng nó được đưa vào cánh tay chứ không phải tử cung.

Cấy que tránh thai là gì?

Que cấy tránh thai (Nexplanon) là một dụng cụ cấy ghép bằng nhựa nhỏ được y tá hoặc bác sĩ đưa vào cánh tay của bạn trong thời gian thăm khám tại văn phòng ngắn hạn.

Cấy que tránh thai hoạt động như thế nào?

Que cấy tránh thai hoạt động bằng cách ngăn chặn sự rụng trứng và bằng cách làm đặc chất nhầy cổ tử cung để ngăn tinh trùng bơi đến gặp trứng.

Cấy que tránh thai hiệu quả như thế nào?

Que cấy tránh thai (như vòng tránh thai) có hiệu quả 99%. Không giống như bao cao su hoặc thuốc tránh thai, hầu như không có chỗ cho lỗi của người dùng, điều này làm cho việc cấy que tránh thai có hiệu quả như nhau về mặt lý thuyết và thực hành.

Cấy que tránh thai tồn tại trong bao lâu?

Theo trang web Nexplanon, que cấy tránh thai hoạt động trong ba năm . Tuy nhiên, nó có thể bị loại bỏ nếu bạn quyết định mang thai trong vòng ba năm kể từ khi cấy ghép.

Cấy que tránh thai giá bao nhiêu?

Việc cấy ghép kiểm soát sinh sản có thể có giá thấp nhất là 0 đô la khi được bảo hiểm chi trả đầy đủ. Nó có thể có giá lên đến 1.300 đô la khi không được bảo hiểm. Việc loại bỏ mô cấy tránh thai có thể có giá từ 0 đô la đến 300 đô la tùy thuộc vào bảo hiểm.

Cấy que tránh thai mất bao lâu để hoạt động?

Que cấy tránh thai mất khoảng bảy ngày để có hiệu quả hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu que cấy được cấy vào trong năm ngày đầu tiên của kỳ kinh, nó có thể có hiệu quả ngừa thai ngay lập tức.

Các tác dụng phụ của que cấy tránh thai là gì?

Que cấy tránh thai có một số tác dụng phụ cần xem xét.

• Kinh nguyệt nhẹ hơn hoặc nặng hơn
• Không ra máu trong kỳ kinh nguyệt
• Đốm giữa các kỳ kinh
• Thời gian không thể đoán trước giữa các khoảng thời gian
• Tâm trạng lâng lâng
• Tăng cân nhẹ
• Mụn
• Phiền muộn
• Nhức đầu
• Đau tạm thời tại vị trí chèn

Bắn kiểm soát sinh sản

Thuốc ngừa thai được giới thiệu lần đầu tiên vào cuối những năm 1950 và được sử dụng như một biện pháp ngừa thai ở Hoa Kỳ cho đến năm 1992. Là một loại thuốc, nó có nhiều công dụng khác bao gồm giảm bớt các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.

Tiêm phòng ngừa thai là gì?

Thuốc tiêm ngừa thai (hay còn gọi là Depo-Provera) là mũi tiêm được tiêm ba tháng một lần để ngừa thai. Thuốc tiêm có thể được tiêm bởi một chuyên gia y tế hoặc, trong một số trường hợp, có thể được tiêm tại nhà. Depo-SubQ được dùng dưới da (tiêm dưới da) chứ không phải trong cơ (tiêm bắp).

Làm thế nào để tiêm ngừa thai hoạt động?

Giống như các hình thức ngừa thai bằng hormone khác, thuốc ngừa thai hoạt động bằng cách vừa ngăn rụng trứng vừa làm đặc chất nhầy cổ tử cung để tinh trùng không thể bơi đến gặp trứng. Có thể tiêm mũi sau mỗi 10 đến 15 tuần tùy thuộc vào lịch trình của bạn. Tuy nhiên, các nhà sản xuất khuyên bạn nên tiêm thuốc 12 tuần một lần vì việc tiêm sẽ kém hiệu quả hơn khi bạn chờ hơn 15 tuần giữa các lần chụp.

Tiêm ngừa thai hiệu quả như thế nào?

Khi được thực hiện theo một lịch trình hoàn hảo, việc tiêm ngừa thai có hiệu quả đến 99%. Tuy nhiên, vì không phải lúc nào các mũi tiêm cũng được thực hiện đúng giờ, nên hiệu quả trung bình là 94%.

Tiêm ngừa thai kéo dài bao lâu?

Việc tiêm ngừa thai kéo dài ba tháng. Tuy nhiên, có thể mất 10 tháng không tiêm phòng để có thai. Cần có thời gian để các kích thích tố rời khỏi cơ thể của bạn.

Chi phí tiêm ngừa thai bao nhiêu?

Tiêm ngừa thai có thể có giá từ 0 đô la khi được bảo hiểm chi trả đầy đủ đến 150 đô la cho mỗi lần tiêm.

Mất bao lâu để tiêm ngừa thai có tác dụng?

Sau lần tiêm ngừa thai đầu tiên của bạn, có thể mất đến bảy ngày trước khi mũi tiêm phát huy tác dụng. Tuy nhiên, nếu bạn lên lịch tiêm trong vòng năm ngày đầu tiên của kỳ kinh, nó có thể có hiệu quả ngay lập tức. Tiêm phòng ngừa thai kéo dài hàng tháng sau khi bạn tiêm. Trên thực tế, có thể mất 10 tháng sau lần tiêm cuối cùng trước khi bạn có thể mang thai vì các hormone cần thời gian để thoát ra khỏi hệ thống của bạn.

Miếng dán kiểm soát sinh sản

Miếng dán tránh thai là một trong những hình thức ngừa thai mới hơn. Nó được tung ra thị trường vào năm 2002 và phổ biến ở những phụ nữ không muốn uống thuốc hàng ngày và không quan tâm đến biện pháp tránh thai có thể đảo ngược tác dụng lâu dài.

Miếng dán ngừa thai là gì?

Miếng dán tránh thai là một miếng dán bạn đeo trên người giống như miếng dán nicotine. Nó thường được đeo trên cánh tay, lưng dưới hoặc bụng. Bản vá cần được thay đổi mỗi tuần một lần. Thương hiệu phổ biến nhất là Xulane.

Miếng dán ngừa thai hoạt động như thế nào?

Miếng dán, giống như các hình thức kiểm soát sinh sản nội tiết tố khác, ngăn ngừa mang thai bằng cách ngăn cơ thể bạn rụng trứng và bằng cách làm đặc chất nhầy cổ tử cung để ngăn tinh trùng gặp trứng.

Miếng dán sinh hiệu quả như thế nào?

Khi miếng dán được sử dụng theo hướng dẫn, nó có hiệu quả 99%. Trong việc sử dụng phổ biến, có một số sai sót, nó có hiệu quả xấp xỉ 91%. Lỗi phổ biến nhất xảy ra khi sử dụng bản vá là không thay nó thường xuyên.

Miếng dán ngừa thai tồn tại trong bao lâu?

Bản vá kéo dài trong bảy ngày và cần được thay đổi mỗi tuần một lần, lý tưởng nhất là trong cùng một khoảng thời gian.

Miếng dán ngừa thai giá bao nhiêu?

Nếu nó được bảo hiểm của bạn chi trả hoàn toàn, thì bản vá có thể miễn phí. Tuy nhiên, nó có giá khoảng $ 150 cho mỗi lần nạp thuốc theo toa mà không có bảo hiểm.

Miếng dán ngừa thai mất bao lâu để có tác dụng?

Nếu bạn bắt đầu sử dụng bản vá trong vòng năm ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt, bản vá sẽ bắt đầu hoạt động ngay lập tức. Nếu bạn bắt đầu sử dụng nó vào bất kỳ thời điểm nào khác trong chu kỳ của mình, bản vá có thể mất đến bảy ngày để bắt đầu hoạt động. Trong bảy ngày này, nhà sản xuất khuyến cáo bạn nên sử dụng phương pháp ngừa thai phụ, chẳng hạn như bao cao su.

Tùy chọn rào cản

Các lựa chọn rào cản là một trong những hình thức kiểm soát sinh sản lâu đời nhất. Bao cao su dành cho nam là loại biện pháp tránh thai phổ biến nhất, nhưng phụ nữ có thể tự dùng tay tránh thai bằng bao cao su và màng ngăn dành cho nữ. Mặc dù màng chắn cũng là một phương pháp ngừa thai bằng rào cản, nhưng chúng không bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Bao cao su nam và nữ là phương pháp ngừa thai duy nhất trong danh sách này cũng bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Bao cao su nam hoạt động như thế nào?

Bao cao su dành cho nam giới hoạt động bằng cách tạo ra một rào cản giữa tinh trùng của người đàn ông và trứng của người phụ nữ. Chúng được đeo bên ngoài vào dương vật và là những túi mỏng, co giãn để ngăn tinh dịch lọt qua.

Bao cao su nam hiệu quả như thế nào?

Khi sử dụng hoàn hảo, bao cao su nam có hiệu quả tránh thai là 98%. Trong sử dụng bình thường, bao cao su có hiệu quả khoảng 85%. Bao cao su có hiệu quả hơn khi được sử dụng đúng như hướng dẫn và được trang bị với kích thước phù hợp với dương vật.

Bao cao su nữ hoạt động như thế nào?

Bao cao su nữ hoạt động bằng cách hoạt động như một rào cản giữa tinh trùng và trứng trong khi quan hệ tình dục. Không giống như bao cao su nam được đeo vào dương vật, bao cao su dành cho nữ sẽ đi vào bên trong âm đạo.

Bao cao su nữ hiệu quả như thế nào?

Dựa theo Làm cha mẹ có kế hoạch , bao cao su nữ (hay còn gọi là bao trong) có hiệu quả 95% khi sử dụng hoàn hảo, nhưng hiệu quả khoảng 79% khi sử dụng bình thường.

Tìm phương pháp phù hợp nhất với bạn

Có nhiều lựa chọn kiểm soát sinh sản vì một lý do: Không có một phương pháp nào hoàn hảo cho tất cả mọi người. Nhiều phụ nữ thử nhiều loại tránh thai khác nhau trước khi họ tìm ra phương pháp phù hợp nhất với họ và cơ thể của họ.

Bây giờ bạn đã biết sự khác biệt giữa các loại kiểm soát sinh sản phổ biến nhất, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì tốt nhất cho bạn.