7 ứng dụng và công cụ nhắc nhở kê đơn tốt nhất
Sức khỏeTuân thủ thuốc đảm bảo hiệu quả của thuốc và giảm nguy cơ xảy ra các tác dụng phụ. Hầu hết mọi người đều biết điều này, tuy nhiên, theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm, 50% thuốc theo toa không được thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ và dược sĩ. Và một nguyên nhân chính cho những lần bỏ lỡ thuốc này? Tính hay quên.
Có rất nhiều mẹo và thủ thuật để giúp ghi nhớ thuốc của bạn, nhưng có lẽ hữu ích nhất là các ứng dụng có thể tải xuống cung cấp lời nhắc kê đơn hàng ngày thông qua điện thoại thông minh, máy tính bảng và đồng hồ thông minh của bạn. Các ứng dụng này giúp tự động hóa và theo dõi liều lượng, vì vậy bạn ít có khả năng bỏ lỡ một viên thuốc hơn.
Chúng tôi đã sắp xếp danh sách một số ứng dụng nhắc nhở kê đơn tốt nhất, có sẵn để tải xuống trên cả Google Play cho người dùng Android và Apple App Store cho người dùng iPhone — và hai công cụ bổ sung. Tiền thưởng? Tất cả các ứng dụng nhắc thuốc dưới đây đều miễn phí.
1. Nhắc nhở về Thuốc Medisafe
Được coi là ứng dụng nhắc nhở y tế hàng đầu, Nhắc nhở về thuốc Medisafe nổi tiếng là thân thiện với người dùng, với kiểu dáng đẹp mắt. Ứng dụng này cung cấp các lời nhắc được cá nhân hóa cho mỗi ngày, cũng như các cảnh báo tương tác thuốc quan trọng, cảnh báo thuốc bị bỏ lỡ, lời nhắc đổ thuốc khi bạn sắp hết và các công cụ lập lịch cho gia đình. Bằng cách đó, bạn và người chăm sóc sẽ nhận được thông báo.
2. Sức khỏe Mango
Ngoài việc quản lý thuốc, Mango sức khỏe người dùng có thể theo dõi sức khỏe tổng thể của họ thông qua ứng dụng này. Bạn có thể tạo một lịch trình cho các thói quen lành mạnh mà bạn muốn theo dõi và ứng dụng sẽ đưa ra những lời nhắc hữu ích để duy trì thói quen đó. Một số mục tiêu lành mạnh mà bạn có thể đặt ra cho mình bao gồm: uống đủ nước, uống thuốc đúng giờ và nhớ kiểm tra các dấu hiệu quan trọng như huyết áp. Ứng dụng này cũng cho phép bạn thiết lập lời nhắc và nhận thông báo khi đến giờ uống thuốc.
3. Lời nhắc Bedsider
Một ứng dụng được thiết kế để nhắc nhở phụ nữ thực hiện biện pháp tránh thai, Lời nhắc Bedsider có thể tùy chỉnh cho phương pháp ngừa thai của bạn. Cho dù bạn uống thuốc tránh thai hàng ngày hay cần theo dõi thời điểm thay miếng dán, ứng dụng này có thể giúp bạn. Bạn cũng có thể đặt lời nhắc bổ sung cho những việc như thời điểm tiêm mũi tiếp theo hoặc đặt lịch hẹn với bác sĩ.
4. MyTherapy Thuốc nhắc nhở và Theo dõi Thuốc
MyTherapy là một ứng dụng được thiết kế để hỗ trợ bạn kiểm soát sức khỏe của mình. Ứng dụng này bao gồm lời nhắc thuốc tùy chỉnh, theo dõi đo lường và cảnh báo sức khỏe và tập thể dục. Biểu đồ tổng quan hữu ích sẽ giúp người dùng theo dõi các mẫu và hỗ trợ trong việc thiết lập mục tiêu trong tương lai.
5. Thuốc nhắc nhở Tất cả trong Một
Ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng này cho phép người dùng theo dõi thuốc của họ, nhận thông báo dưới dạng lời nhắc uống thuốc và đặt lời nhắc cho các cuộc hẹn khám bệnh. Thuốc nhắc nhở Tất cả trong Một thậm chí cho phép bạn gửi báo cáo qua email cho bác sĩ trực tiếp từ ứng dụng.
6. Lời nhắc viên thuốc rung TabTime Vibe
Mặc dù không phải là một ứng dụng nhưng thiết bị lưu trữ của TabTime là một công cụ hoàn hảo cho những người lớn tuổi không có điện thoại thông minh nhưng cần thứ gì đó hơn là hộp đựng thuốc. Người dùng chia các viên thuốc của họ thành năm ngăn và đặt các báo thức có thể tùy chỉnh rung hoặc bíp để nhắc nhở bạn uống thuốc. Mua với giá $ 18,50.
7. MedMinder
Tương tự như TabTime, MedMinder là một hộp thuốc tự động được thiết kế để bệnh nhân cao tuổi những người yêu cầu theo dõi cẩn thận các viên thuốc của họ. Lời nhắc bao gồm các cảnh báo thính giác và hình ảnh tùy chọn. Và nếu người dùng không dùng liều, những người chăm sóc có thể được thông báo qua một cuộc gọi điện thoại hoặc tin nhắn văn bản. Công cụ này cũng đi kèm với các hộp phân phối thuốc bị khóa và nhiều tùy chọn có thể tùy chỉnh khác. Phí bắt đầu từ $ 39,99 mỗi tháng.
