11 câu hỏi kiểm soát sinh sản — đã trả lời
Thông tin thuốcChín mươi chín phần trăm phụ nữ Mỹ có hoạt động tình dục báo cáo sử dụng một số hình thức tránh thai, theo số liệu thống kê được công bố vào đầu năm nay từ Yale Medicine . Chính vì nó quá phổ biến, điều quan trọng là phải làm rõ những tin đồn, quan niệm sai lầm và huyền thoại về kiểm soát sinh sản.
Khi phụ nữ chọn một biện pháp tránh thai, định kiến về các hình thức khác nhau sẽ ảnh hưởng đến quyết định của họ. Và hầu hết chúng ta đã nghe một số loại thông tin tiêu cực - chẳng hạn như biện pháp tránh thai khiến bạn tăng cân. Hoặc, nó làm tăng nguy cơ ung thư và có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Một số người thậm chí còn nói rằng hormone khiến bạn phát điên.
Nếu bạn đang nghiên cứu xem nên bắt đầu từ đâu, bạn rất dễ rơi vào hố đen Reddit về những trải nghiệm tồi tệ và những câu chuyện kinh dị. Sau đó, đọc các bài bình luận về biện pháp tránh thai tương tự trên các diễn đàn khác. Lựa chọn trong số nhiều tùy chọn có sẵn — một tùy chọn phù hợp với lối sống và sức khỏe cá nhân của bạn sẽ không khó hơn hiện tại.
Đã đến lúc có được thông tin sốt dẻo thực sự về lợi ích, tác dụng phụ, rủi ro và hiệu quả của việc kiểm soát sinh sản.
Các câu hỏi kiểm soát sinh sản phổ biến
Tại đây, tìm câu trả lời cho các câu hỏi kiểm soát sinh sản thường gặp nhất, để bạn có thể có thông tin cần thiết khi nói đến các biện pháp tránh thai — và bạn không phải lo sợ về việc này.
1. Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố có làm tôi tăng cân không?
Câu trả lời ngắn gọn là không, nóiJen Kaiser, MD, một trợ lý giáo sư về kế hoạch hóa gia đình tại Đại học Utah cho biết. Trong các nghiên cứu tổng hợp lớn, chúng tôi không thấy cân nặng tăng lên so với những gì bạn sẽ tăng một cách tự nhiên do quá trình trao đổi chất chậm lại và lão hóa. Vì vậy, điều đó có nghĩa là đối với hầu hết phụ nữ, thuốc tránh thai, vòng âm đạo và miếng dán da tránh thai hầu như không ảnh hưởng đến cân nặng. Xin nhắc lại: Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố là rất khó khiến bạn tăng cân. Đây là thông tin trực tiếp từ miệng của bác sĩ và là một trong những nghiên cứu khoa học toàn diện nhất (và cập nhật), được phát hành bên trong Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia . Trong khoảng 5% bệnh nhân, có thể bị ứ nước trong khi kiểm soát sinh đẻ, còn được gọi là phù nề. Điều này có thể dẫn đến những biến động nhỏ về trọng lượng.
2. Tôi chỉ có thể mang thai một ngày trong tháng?
Nếu bạn có kinh nguyệt đều đặn, cơ thể bạn sẽ giải phóng một quả trứng vào một ngày mỗi tháng. Nhưng thời điểm bạn có thể mang thai dài hơn 24 giờ. Trứng chỉ có thể được thụ tinh trong khoảng 12 đến 24 giờ sau khi rụng trứng, theo Hiệp hội mang thai Hoa Kỳ . Nhưng, tinh trùng có thể sống trong cơ thể từ 3 - 5 ngày sau khi quan hệ. Thêm vào đó vào ngày có trứng, thời gian thụ thai cao nhất của bạn tăng lên khoảng 5-7 ngày. Nói cách khác, bạn có thể mang thai trong khoảng một tuần.
Chu kỳ tự nhiên là một ứng dụng được FDA chấp thuận cho phép người dùng theo dõi chu kỳ rụng trứng của họ. Đó là một cách không có hormone để hiểu rõ hơn khi nào bạn có thể — và có thể là không — có thai trong suốt cả tháng. Ứng dụng cho người dùng biết hàng ngày đó là ngày xanh hay ngày đỏ trong tháng. Vào những ngày đỏ, người dùng dễ mang thai và nên sử dụng bao cao su hoặc kiêng quan hệ tình dục để tránh mang thai ngoài ý muốn. Nó có hiệu quả 98% như một biện pháp tránh thai với cách sử dụng hoàn hảo và 93% hiệu quả khi sử dụng thông thường.
3. Tôi có thể quan hệ tình dục mà không có bao cao su vào ngày tôi bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố không?
Không nếu bạn muốn đảm bảo không có thai. Có thể mất đến một tuần để hình thức ngừa thai mới của bạn có hiệu lực hoàn toàn — tùy thuộc vào loại biện pháp tránh thai bạn chọn (thuốc viên, vòng tránh thai, que cấy hoặc tiêm Depo-provera) và vị trí hiện tại của bạn trong chu kỳ của mình. Tốt nhất là sử dụng bao cao su trong bảy ngày sau khi bắt đầu uống thuốc hoặc cấy que tránh thai, vòng tránh thai hoặc tiêm thuốc — khi đó bạn sẽ rõ.
Vòng tránh thai bằng đồng là một trường hợp đặc biệt. Nó có hiệu lực ngay lập tức, theo Làm cha mẹ có kế hoạch . Và hãy nhớ rằng, chỉ có bao cao su mới có thể bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
4. Vòng tránh thai bằng đồng có làm cho kinh nguyệt của bạn trở nên tồi tệ hơn không?
Paragard , vòng tránh thai bằng đồng duy nhất được FDA chấp thuận và có mặt tại Mỹ, có một số lợi ích mà người dùng thích: Không chứa nội tiết tố, kéo dài đến 10 năm, có thể sử dụng khi đang cho con bú và có thể dùng trong trường hợp khẩn cấp. tránh thai nếu được đặt trong vòng năm ngày sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ. Nhưng theo Phòng khám Mayo , các tác dụng phụ liên quan đến Paragard bao gồm chảy máu giữa kỳ kinh, chuột rút, đau bụng kinh dữ dội và chảy máu nhiều. Do đó, một số vòng tránh thai bằng đồng có thể không phù hợp nhất với một số phụ nữ.
5. Sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone có thể gây vô sinh không?
Bạn có thể đã nghe nói rằng nhiều năm uống thuốc, cấy que tránh thai hoặc đặt vòng tránh thai lâu dài sẽ khiến bạn khó có thai khi bạn đã sẵn sàng — nhưng đó chỉ là một huyền thoại. Những phương pháp tránh thai này chỉ cản trở khả năng sinh sản khi chúng được sử dụng.
Tiến sĩ Kaiser cho biết: Không có hình thức kiểm soát sinh sản nào làm giảm khả năng mang thai của bạn khi bạn ngừng sử dụng, cho dù bạn sử dụng biện pháp tránh thai trong bao lâu. Khả năng mang thai của bạn trở lại như trước khi có biện pháp tránh thai. Điều đó có nghĩa là nếu bạn có khả năng mang thai cao, bạn vẫn sẽ có. Nếu bạn có cơ hội thấp, nó sẽ trở thành cơ hội thấp. Yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến khả năng mang thai của bạn là tuổi tác. Nếu bạn cố gắng mang thai ở tuổi 40, điều đó sẽ khó hơn khi bạn 26 tuổi.
6. Tôi có nên có kinh hàng tháng — ngay cả khi tôi đang sử dụng biện pháp tránh thai?
Các Mirena và Skyla Vòng tránh thai có thể làm giảm số kỳ kinh nguyệt của bạn hoặc chấm dứt chúng hoàn toàn. Que cấy, thuốc uống (khi được sử dụng theo một cách nhất định) và thuốc tiêm cũng có thể khiến bạn không có kinh. Và sự thật của vấn đề là, bạn hoàn toàn không sao và an toàn khi không có kinh nhờ các phương pháp ngừa thai của bạn.
Cơ thể bạn chỉ cần hành kinh khi có khả năng mang thai, theo Làm cha mẹ có kế hoạch . Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố ngăn cản sự rụng trứng và ngăn không cho niêm mạc tử cung hình thành. Chảy máu mà bạn gặp phải giữa các gói thuốc hoặc Nuvarings là chảy máu khi rút, một phản ứng với khoảng trống trong nội tiết tố, không phải thứ mà cơ thể bạn yêu cầu.
7. Tôi có thể bị mất vòng tránh thai không?
Bạn có thể — vòng tránh thai có thể rơi ra ngoài (trường hợp này được gọi là trục xuất) hoặc di chuyển đến một nơi mà vòng tránh thai không thuộc về (trường hợp này được gọi là thủng). Đây là hai rủi ro bạn phải cân nhắc khi chọn IUD bằng đồng hoặc nội tiết tố, chẳng hạn như Mirena hoặc Kyleena như biện pháp tránh thai của bạn, theo Trung tâm sức khỏe toàn diện cho phụ nữ của Colorado .
Trục xuất có thể xảy ra một cách tự nhiên, nhưng nó không phổ biến. Nó chỉ xảy ra trong khoảng 3% trường hợp sử dụng vòng tránh thai. Thủng, khi DCTC của bạn đẩy vào hoặc xuyên qua cơ tử cung, là biến chứng hiếm gặp nhất, chỉ xảy ra ở một hoặc hai trong số 1.000 lần đặt DCTC. Nó cũng nguy hiểm nhất. Có rất ít trường hợp vòng tránh thai di chuyển đến các khu vực của xương chậu, khoang bụng, đường tiêu hóa và bàng quang. Nếu vòng tránh thai di chuyển ra ngoài tử cung, vòng tránh thai phải được phẫu thuật cắt bỏ.
8. Tôi có phải uống thuốc tránh thai tại chính xác cùng giờ mỗi ngày?
Có, bạn nên. Mặc dù điều này quan trọng như thế nào phụ thuộc vào loại viên thuốc bạn đang dùng. Có hai loại thuốc tránh thai thường được kê đơn — viên tránh thai kết hợp (COC) và viên nhỏ, hoặc viên chỉ chứa progestin (POP). COC ngăn cản sự rụng trứng, vì vậy sẽ có nhiều chỗ cho sai sót.
Tuy nhiên, 40 phần trăm Phụ nữ vẫn rụng trứng trong khi uống viên thuốc nhỏ, theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG). Các thành phần hoạt tính của viên thuốc nhỏ chỉ làm đặc chất nhầy cổ tử cung và niêm mạc tử cung trong 24 giờ tại một thời điểm. Vì vậy, điều quan trọng (và nhạy cảm với thời gian) là phải có một liều khác trong khoảng thời gian đó.
Cả hai phương pháp đều yêu cầu sử dụng nhất quán để đạt hiệu quả cao nhất, vì vậy tốt nhất bạn nên duy trì lịch trình để tránh bỏ lỡ hoặc quên liều hàng ngày của mình. Cũng rất quan trọng? Kiểm tra với bác sĩ kê đơn hoặc dược sĩ của bạn để xem cách kiểm soát sinh sản của bạn có thể ảnh hưởng đến các loại thuốc khác của bạn như thế nào. Một số loại thuốc, như một số loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống co giật, có khả năng ảnh hưởng mạnh mẽ đến việc hấp thụ thuốc tránh thai. Và một số loại thuốc chống đông máu có tương tác rất nguy hiểm với việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố.
9. Có một loại kiểm soát sinh sản tốt nhất?
Không. Loại kiểm soát sinh sản tốt nhất là loại phù hợp với bạn, Tiến sĩ Kaiser nói. Không có hình thức tốt nhất hoặc người chiến thắng tổng thể cho tất cả mọi người khi nói đến kiểm soát sinh sản. Mỗi phụ nữ phải quyết định điều gì phù hợp nhất với mình, lối sống và cơ thể của mình. Ngồi xuống và trò chuyện với chuyên gia sức khỏe phụ nữ, bác sĩ sản phụ khoa hoặc bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể giúp bạn thu hẹp các lựa chọn của mình.
10. Viên uống có thể gây ung thư không?
Đây là một huyền thoại - đại loại. Cho đến nay, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng vì thuốc tránh thai có chứa các phiên bản nhân tạo của hormone sinh dục nữ estrogen và progesterone, những thay đổi về mức độ hormone có thể gây ra ung thư vú, nhưng cũng có thể bảo vệ chống lại ung thư buồng trứng và tử cung. Tiến sĩ Kaiser giải thích, các nghiên cứu toàn diện đã chỉ ra rằng kiểm soát sinh đẻ làm giảm nguy cơ ung thư tử cung và buồng trứng.
Nhưng có một chút rủi ro liên quan đến ung thư vú, cô ấy tiếp tục nói. Một nhóm thuần tập của Đan Mạch đã tiến hành một nghiên cứu trên hàng nghìn phụ nữ và phát hiện ra rằng biện pháp kiểm soát sinh sản có thể làm tăng ít nhất nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Đó là một rủi ro rất nhỏ nhưng gia tăng mà không có bất kỳ nghiên cứu tổng hợp lớn nào khác trong lĩnh vực của chúng tôi phát hiện ra. Tôi nói với các bệnh nhân của mình rằng đó là điều cần lưu tâm, nhưng với tư cách là các chuyên gia y tế, chúng tôi chưa đặt nặng vấn đề này.
11. Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố có ảnh hưởng đến cảm xúc của tôi không?
Có thể, nhưng đó là cơ sở từng trường hợp cụ thể và khoa học còn mâu thuẫn. Một nghiên cứu trên một triệu phụ nữ Đan Mạch trên 14 tuổi — sử dụng dữ liệu đáng tin cậy và có tính xây dựng như mã chẩn đoán và hồ sơ kê đơn — gợi ý rõ ràng rằng có sự gia tăng nguy cơ trầm cảm liên quan đến tất cả các loại nội tiết tố tránh thai. Nhưng đó không phải là toàn bộ câu chuyện.
Chúng tôi không thấy mối tương quan chặt chẽ giữa kiểm soát sinh sản và thay đổi tâm trạng diễn ra trong hầu hết các nghiên cứu lớn, nhưng nếu một bệnh nhân lo lắng về sự thay đổi tâm trạng hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của họ, có những lựa chọn có ít hoặc không có hormone. Điều này không phổ biến, nhưng tôi đã thấy những bệnh nhân đã trải qua những tác động và ảnh hưởng từ thuốc tránh thai với chứng trầm cảm của họ. Nếu bạn lo lắng về những thay đổi trong cảm xúc, tôi khuyến khích bệnh nhân hợp tác với bác sĩ chính hoặc chuyên gia y tế của họ để tìm ra giải pháp không dùng nội tiết tố.
Nếu bạn có tiền sử trầm cảm, hoặc tôiNếu kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố không phù hợp với bạn, có nhiều lựa chọn khác — từ vòng tránh thai bằng đồng đến ứng dụng Natural Cycles — có thể giúp bạn đưa các lựa chọn sinh sản trở lại trong tay của bạn.
Cũng đọc:
